Basis Gemueseauflauf
Kalorien
429
kcal
Kohlenhydrate
46.4
g
Protein
6.2
g
Fett
23.4
g
Kalorienverteilung
429
Kohlenhydrate
61.1%
Protein
8.2%
Fett
30.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
129 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
429 kcal
Fett
23.4 g
Kohlenhydrate
46.4 g
Ballaststoffe
7.5 g
Eiweiß
6.2 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Basis Gemueseauflauf und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
